|

Дутуу нойр юунд хүргэх вэ?

Дутуу нойр юунд хүргэх вэ?

 

Хэрэв тухайн хүн өдөрт унтах ёстой нойрноосоо ердөө хоёр цагийг хумсалбал уур уцаартай болж, цочмог авир гаргах нь ихэсдэг гэнэ шүү. Айовагийн их сургуулийн эрдэмтэд ийм дүгнэлтэд хүрсэн байна. Нойргүйдэл, айдас түгшүүр, гунихрал, эрч хүч бууралт зэргийн хооронд харилцан хамаарал бий гэдэг нь аль эрт батлагдсан зүйл. 

Эрдэмтэд энэ удаа 42 хүнийг хоёр бүлэгт хуваажээ. Эхний бүлэгт багтсан хүмүүс шөнөдөө 7-8 цаг унтаж байсан бол нөгөө бүлэгт багтсан хүмүүс шөнө нь ердөө 4-5 цаг унтаж байжээ. Дараа нь элдэв янзын сорилуудыг авснаар нойр дутуу явсан хүмүүс илүү цочмог, уур уцаартай байгаа нь тогтоогджээ. 
Эх сурвалж www.wikimon.mn

* /заавал/
Bold Italic Underline Strike | Align left Center Align right | Insert smilies Select color | Add Hidden Text Insert Quote Convert selected text from selection to Cyrillic (Russian) alphabet Insert spoiler
Код: *
Click on the image to refresh the code if it cannot be viewed
өөр код авах бол зураг дээр дарна уу